venerdì 4 dicembre 2015

Pruppu cun giccoia e biada aresti .Polpo con cicorie e bietole selvatiche.

Ricetta .
Procedere con la cottura classica del polpo lesso con i profumi e gli odori che siete soliti usare . Saltate con uno spicchio d'aglio in camicia le cicorie  con le bietole e poco sale . Saltate il polpo cotto e tagliato per insaporire con le verdure   .
Fate riposare il tutto e servire tiepido .

mercoledì 2 dicembre 2015

Fregola con granchietti e Curcuma

Ingredienti .
500 grammi di granchi freschi femmina,250 g di fregola sarda, un pomodoro secco detto Pibadra , mezzo litro di brodo vegetale, mezzo cucchiaino di curcuma, un cipollotto uno spicchio d'aglio .
Procedimento .
Preparare il fondo di cottura con aglio cipollotto olio extravergine pomodoro secco ,insaporire con bottarga che non ho menzionato prima versarvi i granchi precedentemente puliti ,versare  la fregola e  tostarla con curcuma e granchi  versare gradualmente il brodo vegetale come un risotto  sino alla cottura completa della fregola .
Buona Sardegna a tutti.